Många barn och ungdomar har perioder under uppväxten då de mår dåligt. De kan ibland behöva professionell hjälp för att må bättre igen. Vanliga problem kan vara olika former av rädslor, oro och ångest, nedstämdhet, svårigheter att hantera känslor och problem i skolan eller sociala relationer. Vi på KBT-gruppen har många års erfarenhet av att arbeta med KBT för barn och ungdomar.
Behandlingen brukar starta med ett 75 minuter långt bedömningsbesök där både barn och medföljande vuxen får berätta om barnets livssituation, mående och vad ni önskar hjälp med. Under besöket går det också bra att dela upp sig efter en stund, exempelvis om ni föräldrar vill ha möjlighet att sitta enskilt och prata eller om barnet önskar pratat själv med psykologen. Ibland kan det vara lättare att berätta om vissa saker utan att barnet eller ens förälder sitter med och lyssnar. Besöket brukar avslutas gemensamt med att vi gör upp en plan för hur behandlingen och kontakten ska se ut. Behandlingsupplägget anpassas både efter barnets ålder, behov och utvecklingsnivå och utifrån era specifika önskemål. Vanligtvis brukar behandlingen för yngre barn ske tillsammans med föräldrarna. Det är också vanligt att vi bokar in enskilda besök till föräldrar, för att ni ska få råd och tips på hur ni kan stötta barnet på bästa sätt mellan sessionerna. Många äldre barn och ungdomar brukar vilja träffa psykologen själv och vi bestämmer då tillsammans i vilken grad som föräldrarna ska vara involverade i behandlingen.
Det är viktigt att barnet eller ungdomen kommer till behandlingen frivilligt och själv önskar hjälp med sina svårigheter. Om du känner oro för ditt barn och hen i dagsläget inte vill följa med till mottagningen, går det bra att komma själv i ett första skede för att som förälder få rådgivning och stöd. Vi erbjuder också föräldrastöd.
Om du vill veta mer om KBT för barn och ungdomar eller vill boka en tid för ett bedömningsbesök är du varmt välkommen att kontakta oss. Vi kan också rekommendera vår psykolog Kristina Paidars bok "Modig - boken för dig som vill våga mer" om du vill ha tips på hur du kan hjälpa ditt barn att övervinna sin rädsla och ångest.
Pris: Ett längre första bedömningssamtal på 75 min kostar 2000 kr. Annars är våra sessioner på 45 minuter och kostar 1475 kr per gång.